张家口市职教中心是什么学校？学校怎么样？张家口市职教中心是一家被国家评定为国家级重点中等职业学校，更是国家首批中等职业教育改革发展示范学校。学校发展到现在已经..

张家口市职教中心都与哪些企业合作？张家口市职教中心都与哪些企业合作？张家口市职教中心一直坚持遵循“校企联合、学训结合、分段教学、特色培养”的教学理念，为社会培..

你都知道哪些运动常识？现如今，大多数人已经知道运动的重要性，但实践起来还是有很多令人纠结的问题。比如说，几点运动效果最好？吃饭之后多长时间才能去运动？面对这些..

有哪些方法可以帮你坚持运动？“坚持”，无疑是在锻炼这件事情上，至关重要的一项内容。无论多么专业的训练计划、最适合你的技能动作，离开“坚持”，则无从谈锻炼效果。..

俗话说生命在于运动，因此运动对于我们的生活来说是极其重要的。人们根据运动的特征将运动分为有氧运动和无氧运动两大种类。那么大家知道这两种运动有何区别吗？接下来，..

众所周知，2020年的冬季奥运会将于北京和张家口两地举行。冬季奥运会的比赛项目有很多，其他速度滑冰是非常有看点的比赛项目之一。那么大家对于速度滑冰这个比赛项目了解..

想必很多人在剧烈运动之后，第二天都会有一些肌肉酸痛的症状。其实这是非常正常现象，一般情况下三到四天即可自行痊愈。当然可以通过一些方法迅速缓解肌肉酸痛。下面，我..

前两天，第18届亚运会在印度尼西亚的雅加达正式举办，田径比赛是每一届亚运会的重头比赛。那么大家是否真的了解田径比赛呢？接下来，就由张家口市职教中心的老师来带大家..

自行车是我们经常会用到的交通工具之一，自行车的出现方便了我们的出行。随着科技水平的提高，专门应用越野的山地自行车出现了。那么各位知道山地自行车的分类有哪些吗？..

运动后要注意什么？“生命在于运动”为了健康的身体，为了让生活充满活力，许多人都选择在闲暇时间进行运动。但是为了保证运动的质量，运动前后都有许多注意事项。今天张..